Calisthenics
Corso di Calisthenics a Bologna Allenamento a corpo libero per forza e controllo Il Calisthenics è una disciplina a corpo libero che unisce forza, controllo, equilibrio e mobilità attraverso il…
Flessibilità
Il corso di Flessibilità è dedicato allo sviluppo dell’elasticità muscolare e dell’escursione articolare, attraverso un lavoro progressivo e controllato. Gli esercizi combinano principi di Pilates, yoga e ginnastica posturale, con…
Exotic
L’Exotic Pole Dance unisce elementi di danza, floorwork e tecnica alla pertica, creando coreografie fluide e strutturate che valorizzano espressività, controllo e presenza scenica. Il lavoro si svolge su tacchi…
Pole Dance
Corsi di Pole Dance a Bologna La Pole Dance è un percorso che unisce forza, controllo e fluidità del movimento. I corsi sono strutturati per livello e ti accompagnano dalla…